Wednesday 7/1/20

For Time

10 Pull Ups

10 Pull Ups
25 Med Ball Cleans 20/14

10 Pull Ups
25 Med Ball Cleans 20/14
50 Walking Lunge Steps

10 Pull Ups
25 Med Ball Cleans 20/14
50 Walking Lunge Steps
100 Sit Ups

10 Pull Ups
25 Med Ball Cleans 20/14
50 Walking Lunge Steps
100 Sit Ups
150 Double Unders